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“Kate Moss”

Kate Moss: Dieta detox de Kate Moss. Adelgazar. Dieta famosas, Ejercicios, Estilo y Trucos belleza!

Kate Moss, modelo e icono de la moda, ha sido portada de más de 300 revistas! Ninguna otra modelo ejerce tanta influencia en la industria de la moda como ella. Kate Moss es un icono de la moda para millones de mujeres jóvenes. Kate Moss es propietaria de la marca de ropa Topshop. La top model reconoce que sigue una dieta y hace ejercio a diario:

Los secretos de la dieta famosa de Kate Moss

Kate Moss siempre ha tenido los brazos definidos, los abdominales firmes y las piernas finas. ¿Pero cómo lo ha conseguido? Incluso después del embarazo, logró recuperar su cuerpo de modelo en un abrir y cerrar de ojos. Kate Moss es seguidora de la dieta detox.

La dieta detox para adelgazar de Kate Moss

Kate Moss utiliza la dieta desintoxicante para mantener su cuerpo en forma. Antes de iniciar esta dieta, recuerda consultar a tu médico o nutricionista.

La dieta detox consiste en disminuir progresivamente las calorías injeridas, para eliminar el exceso de grasas y limpiar el organismo de toxinas producidas por una alimentación desordenada y poco equilibrada.

Kate Moss explica un ejemplo de su menú diario:

• Desayuno: 1 batido de agua y manzana, sin azúcar ni edulcorante.
  
• Media mañana: 1 tomate y 1 manzana.
  
• Comida: Sopa de verduras, 1 zumo de naranja, y 1 ensalada de frutas variadas.
  
• Merienda: 1 taza de té con edulcorante, 1 naranja.
  
• Cena: Puré de calabacín, 1 kiwi.
  

¿Conviene seguir la dieta desintoxicante o no? Según nuestros expertos: "La dieta detox es una dieta eficaz para grasas. Se recomienda hacerla no más de 2 días, ya que su nivel calórico y nutritivo es muy bajo, y puede ocasionar carencias. A medio plazo, es preferible una dieta variada y equilibrada".

Ejercicios de Kate Moss para adelgazar

Ejercicios de la top model Kate Moss. Duración: 1h30 al día. 4 días a la semana:

• Pilates y Máquina elíptica, para dar firmeza a todo el cuerpo.
  
• Clases de spinning y saltar a la cuerda, para quemar la grasa.
• Subir escaleras, para fortalecer las piernas y el corazón.
• Cantar y bailar, para quitar la tensión y quemar calorías.
  
• Estiramientos, 15 minutos al final del entrenamiento, para ganar flexibilidad.
  

...y después del deporte, nada mejor que ir de compras por Londres!!

Belleza famosas: Los secretos belleza de Kate Moss

La modelo Kate Moss te hace descubrir su mejor secreto de belleza...

Kate Moss dice que la mejor manera para combatir bolsas, ojeras y signos de cansancio es:
• Dormir bien (8 horas).
• Aplicar una toallita húmeda y fría.
• Usar parches cosméticos para el contorno de ojos o un gel poco graso.
• Procurar moderar el consumo de sal.

Kate Moss aconseja también, cuando se te enrojezcan las ojeras o, incluso, se te inflame ligeramente, "puedes masajearla con una buena crema hidrátate. Date también pequeños golpecitos con la punta de los dedos para mejorar la circulación de la sangre".

Estilo famosas: El estilo de Kate Moss fashion

Inspírate en la top británica para crear tus looks:

Hombreras Kate Moss es fan incondicional del diseñador Pierre Balmain, en una de sus últimas apariciones públicas pudimos verla luciendo este modelo con hombreras de Balmain. Nos encanta la combinación de los salones con el vestido.

Estilo famosa de Kate Moss analizado:

Blazer + tobillero Una de las combinaciones estrella de la temporada. Ella la luce con blazer gris con las mangas dadas la vuelta y tobilleros vaqueros. El bolso, las plataformas y las gafas de aviador completan un look diez.

Estilo famosa de Kate Moss analizado:

Vestidos largos Es la apuesta favorita de Kate Moss para los eventos más especiales. Nos encanta este modelo verde que combina a la perfección con una chaqueta de cuero.

Estilo famosa de Kate Moss analizado:

Shorts XL Kate Moss es una amante de los shorts. Ella fue una de las pioneras en lucirlo en tamaño xl, desgastado y magistralmente combinado con camiseta de algodón amplia y unos botines de tacón negros con aire rockero. Perfecta.

Maquillaje famosas: Kate Moss sin maquillaje

Kate Moss sin maquillaje. La modelo que protagoniza tantas campañas de moda debería salir siempre guapa en las fotos. A veces, un poco de maquillaje también le ayuda...